സീറോ ഗ്രാവിറ്റിയിലെ പാചകവും വ്യായാമവും: നാസയുടെ ആർട്ടെമിസ് II പേടകത്തിലെ യാത്രികരുടെ ദിനചര്യകൾ പുറത്ത്

ഹൂസ്റ്റൺ: ഭൂമിയുടെ ഗുരുത്വാകർഷണ വലയത്തിന് പുറത്ത്, ചന്ദ്രനെ ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള യാത്രയിൽ മനുഷ്യന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കും? നാസയുടെ ആർട്ടെമിസ് II ലൂണാർ ദൗത്യത്തിലെ യാത്രികരുടെ ഏറ്റവും പുതിയ വീഡിയോ ദൃശ്യങ്ങൾ ഈ ചോദ്യത്തിന് കൃത്യമായ ഉത്തരം നൽകുന്നു. ചന്ദ്രനെ വലംവെച്ച് സുരക്ഷിതമായി ഭൂമിയിൽ തിരിച്ചെത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഈ മൾട്ടി-ഡേ യാത്രയിൽ, ബഹിരാകാശയാത്രികർ നേരിടുന്ന ശാരീരിക വെല്ലുവിളികളും അതിജീവന മാർഗ്ഗങ്ങളുമാണ് നാസ പുറത്തുവിട്ട പുതിയ വിവരങ്ങളിലുള്ളത്.

സീറോ ഗ്രാവിറ്റിയിലെ പാചകവും ഭക്ഷണവും

ഭൂമിയിൽ നാം വളരെ നിസ്സാരമായി ചെയ്യുന്ന പാചകവും ഭക്ഷണരീതികളും ബഹിരാകാശത്ത് കടുത്ത വെല്ലുവിളിയാണ്. പുതിയ ദൃശ്യങ്ങളിൽ, ക്രൂ അംഗമായ ജെറമി ഹാൻസെൻ സീറോ ഗ്രാവിറ്റിയിൽ സഹയാത്രികർക്കായി ഉച്ചഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് കാണാം. അന്താരാഷ്ട്ര ബഹിരാകാശ നിലയത്തിൽ (ISS) ഇടയ്ക്കിടെ ലഭിക്കുന്നതുപോലുള്ള ഫ്രഷ് പച്ചക്കറികളോ പഴങ്ങളോ ആർട്ടെമിസ് II പേടകത്തിൽ ലഭ്യമല്ല. പകരം, കേടുകൂടാതെ ദീർഘകാലം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക തരം ഭക്ഷണങ്ങളാണ് (Shelf-stable food) യാത്രികർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സീറോ ഗ്രാവിറ്റിയിൽ ഭക്ഷണകണങ്ങൾ പറന്നുനടന്ന് ഉപകരണങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാനും, യാത്രികർക്ക് കൃത്യമായ പോഷണം ഉറപ്പാക്കാനും ലക്ഷ്യമിട്ട് വളരെ ശാസ്ത്രീയമായാണ് ഈ മെനു തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്.

പേശികളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഫ്ലൈവീൽ വ്യായാമം

ഗുരുത്വാകർഷണമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിൽ ദീർഘകാലം കഴിയുമ്പോൾ മനുഷ്യശരീരം നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് പേശികളുടെയും എല്ലുകളുടെയും ബലക്ഷയം (Muscle and bone loss). ഇത് പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനായി പേടകത്തിൽ യാത്രികർക്കായി ഒരു പ്രത്യേക ഫ്ലൈവീൽ ഉപകരണം സജ്ജീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ദൃശ്യങ്ങളിൽ മറ്റൊരു ക്രൂ അംഗമായ വിക്ടർ ഗ്ലോവർ ഈ ഉപകരണത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് കാണാം. സ്ക്വാറ്റ്സ്, റോയിങ്, ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റ് തുടങ്ങി ശരീരത്തിന് മുഴുവൻ ആയാസം നൽകുന്ന വ്യായാമങ്ങൾക്കായി യാത്രികർ ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് നിർബന്ധമായും മാറ്റിവെക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഓസ്ട്രേലിയൻ മലയാളി വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പ്രചോദനം

ഓസ്ട്രേലിയൻ സ്പേസ് ഏജൻസിയും നാസയുമായുള്ള ബഹിരാകാശ സഹകരണം നാൾക്കുനാൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, സയൻസ്, ടെക്നോളജി, എഞ്ചിനീയറിംഗ്, മാത്തമാറ്റിക്സ് (STEM) മേഖലകളിൽ പഠനം നടത്തുന്ന ഓസ്ട്രേലിയൻ മലയാളി വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വലിയ ആവേശമാണ് ഇത്തരം വാർത്തകൾ നൽകുന്നത്. സിഡ്നി, മെൽബൺ, ബ്രിസ്‌ബെയ്ൻ, അഡലൈഡ്   തുടങ്ങി ഓസ്ട്രേലിയയുടെ വിവിധ നഗരങ്ങളിൽ ഈ മേഖലകളിൽ ഉപരിപഠനം നടത്തുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് മലയാളി വിദ്യാർത്ഥികളുണ്ട്. ബഹിരാകാശ യാത്ര എന്നത് വെറുമൊരു സാഹസികത മാത്രമല്ലെന്നും, അതിന് പിന്നിൽ അതിസൂക്ഷ്മമായ ആസൂത്രണവും ശാസ്ത്രീയമായ തയ്യാറെടുപ്പുകളും ആവശ്യമാണെന്നും ആർട്ടെമിസ് II ദൗത്യത്തിലെ ഈ ദിനചര്യകൾ വിദ്യാർത്ഥികളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

മനുഷ്യരെ വീണ്ടും ചന്ദ്രനിലെത്തിക്കാനുള്ള നാസയുടെ ദീർഘകാല പദ്ധതികളുടെ അടിസ്ഥാന ശിലയാണ് ആർട്ടെമിസ് II. ഭാവിയിൽ ചന്ദ്രനിലും ചൊവ്വയിലും മനുഷ്യവാസമുറപ്പിക്കാനുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾക്ക് ഈ ദൗത്യം നിർണ്ണായകമായ വിവരങ്ങൾ നൽകുമെന്നാണ് ശാസ്ത്രലോകം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്.

Sajin Thiruvallam
News Editor